Kuidas oma terviseärevusega sellel ebatavalisel ajastul toime tulla ja kuidas ebamäärasust oma keha aistingute puhul taluda, arutlesid juulikuu ajakirjas Eesti Naine Tasapisi Stuudio kliiniline psühholoog Piret Annus-Reinberg ja perearst dr Tanel Laurberg.

Mu pea valutab pidevalt – äkki on kasvaja? Nüüd hakkas silme ees virvendama! Tuleb arstile helistada, las ta kontrollib, milles asi.” Säärased mõtted ringlevad terviseäreva peas. Vahel on täiesti põhjendatud oma tervise pärast muretseda, kuid terviseärevuse korral rikuvad pidev mure ja kehaliste aistingute kontrollimine elukvaliteeti. “Oluliselt häiritud on inimese üks või mitu eluvaldkonda: töö produktiivsus, enesetunne, suhted,” loetleb kliiniline psühholoog-psühhoterapeut Piret Annus-Reinberg. Sellist ärevust võib esineda nii noortel kui ka vanadel. “Võrdselt nii meestel kui naistel,” lisab Annus-Reinberg oma kogemusest.

Loe edasi: Tervisearevus (Eesti Naine 07.2020)