Üksilduse vastu aitab iseendaga sõbraks saamine

Kuna jõulud on rõõmus ja helge koosolemise, pereliikmete kokkusaamise ja külaskäikude aeg, siis võib tunduda, et kõigil teistel on kiire, nad on pidevalt kuhugi minemas või kedagi külla ootamas. Kui endal ei ole kuhugi minna või kedagi oodata, siis on täiesti mõistetav, et üksindustunne võimendub ja jõuluajast ei suudeta rõõmu tunda. Üksinda olemine ei tee inimest tingimata õnnetuks. Nukrad on need, kes üksiolekule enda jaoks negatiivse tähenduse on omistanud. Kuidas üksildusega toime tulla ja üksindusega olla, arutleb Tasapisi Stuudio psühholoog Piret Annus jõulueelses 60+Postimehes:
https://60pluss.postimees.ee/

2017-12-19T14:44:50+00:00