AVALEHT 2019-01-31T11:00:09+00:00

Pilates Pluss 
Reede hommikud on Pilatese gurmaanide päralt!
Kõik on natuke uutmoodi ja natuke vanamoodi ka, sest kõik uus on unustatud vana ja selleks, et õppida uusi asju, tuleb ära käia ajalooradadel, võttes sealt kaasa just niipalju kasulikku teooriat, et uutmoodi tundides ennast hästi tunda.

WuShu Kung Fu
Julgus, osavus, enesekindlus Wushu treeningust!
WuShu Kung Fu on Wu-Shu stiil, mis on huvitav lapsele nii praegu kui ka tulevikus. Õpetusi ja kogemusi jagavad treenerikogemustega WuShu föderatsiooni instruktorid, kes on võitnud auhindu erinevatel Wu-Shu võistlustel nii Eestis, Lätis kui ka Soomes.

Tund füsioga 
Lihastasakaalu taastav treening füsioterapeudiga.
On hulk erinevaid jõu ja liikuvuse harjutusi, mida saab teha, et tasakaalustada ühekülgset treeningut ja vähendada sundasendis töötamisega kehale põhjustatud kahju.

Stuudio Tasapisitasakaal

Stuudio Tasapisitasakaal asub aastast 2009 kiiresti arenevas Kalamajas. Kalamajale omaselt on ka meile oluline romantiline keskkond ja hubasus. Stuudio loomisest peale on oluliseks väärtuseks olnud inimene, tema tervis ja heaolu. Tänaseks oleme koos klientidega leidnud veelgi sügavama tähenduse algsele ideele ja meie koostöösse on lisandunud usaldus ja teadlikkus. Tasapisitasakaalu treeningrühmad ei ole suured, mis annab võimaluse personaalsusele tunnis. Oluline on märgata ja oluline on suunata, jättes kõigile omad valikud. Stuudio Tasapisitasakaal pakub tegevust nii täiskasvanutele kui ka lastele, nii kehale kui ka vaimule.

Meie maja

Graniidi tänav tekkis aastal 1883 maavalduste tükeldamise ajal. Graniidi 1 mitmekorruseline hoone valmis 19. sajandi teisel poolel. Esimese maailmasõja ajal tegutses siin majas Küla-nimeline pagaritööstus. 1920. aastatel pidas M. Lübeck hoones Graniidi 1 toidupoodi.

Maja

Tasapisi jutud

Koolitus “Mänguline loovballett lastele”

Koolitus "Mänguline loovballett lastele"  toimub 02.märtsil, 2019a. Stuudio Tasapisitasakaal asub Tallinnas, aadressil Graniidi 1. Ootame koolitusele kõiki, kes tegelevad või on alles alustamas oma tegevust lastega.   Koolituse "Mänguline loovballett [...]

Tüdruk barankapatsidega – Kristiina Sau-Ek

Kunagi ammu sündis üks väike tüdruk ning juba varakult hakkasid vanemad märkama, et mõned harjutused sobivad talle paremini kui teised. Aga kuna ta oli täielik kribu (lühikesed jalad, ei mingit [...]

Mari, Pilates ja Kalamaja Kass!

Millest siis alustada? Kuidas Mari ehk selle loo peategelane jõudis Pilatese juurde? Teekond ei ole olnud sugugi lühike, vaid pigem pikk, loogeldes loogiliselt ja loovalt juba varajasest noorusest Pilatese suunas [...]

Kontakt

Võta ühendust

Stuudio Tasapisitasakaal

Oleme avatud E. 15.00-20.30, T.- N. 09.00-20.30, R. 09.00 – 19.30, L. – P. suletud/avatud kokkuleppel

Broneeringute korral oleme avatud vastavalt kokkuleppele.

Telefon: +372 511 4038
E-post: stuudio@tasapisi.ee
Aadress: Graniidi 1, Tallinn

Asume kaardil

Saada meile sõnum