EMDR traumateraapia

Mis on EMDR traumateraapia?

EMDR terapeut

Triin Arbo

Triin on lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna 2012.a ja läbinud psühhiaatria residentuuri laste- ja noorukitepsühhiaatria erialal. Alates 2017.a töötab ta Tallinna Lastehaigla Laste Vaimse Tervise Keskuses psühhiaatrina tehes nii statsionaarset kui ambulatoorset tööd laste ja noorukitega.

Tasapisitasakaal Stuudios teeb ta arsti töö asemel teraapiat. Triin omab üldist käsitust erinevatest psühhoteraapiatest ja on läbinud nii kognitiiv-käitumusliku kui ka pereteraapia algkoolituse. Lisaks on ta läbinud lahenduskeskselühiteraapia koolituse ja täiendanud end dialektilise käitumisteraapia vallas sealhulgas juhendades noorukite DKT gruppi Tallinna Lastehaiglas. Tema peamiseks terapeutiliseks töövahendiks on EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). EMDR teraapia põhiväljaõppe läbis ta 2019.a, sellest ajast alates on ta regulaarselt õpitud oskuseid rakendanud igapäevases töös laste- ja noorukitepsühhiaatrias. Lisaks on ta läbinud EMDR laste ja noorukite I ja II astme koolituse, käesolevalt superviseeritav terapeut. Ootab teraapiasse lapsi, noorukeid ja täiskasvanuid.

Ta on Eesti Psühhiaatrite Seltsi, Eesti Nooremarstide Ühenduse liige ja EMDR Eesti Ühingu liige.

Töötab eesti ja inglise keeles.

Piret Annus-Reinberg

On omandanud magistrikraadi psühholoogias Tartu Ülikoolis ja lõpetanud Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsiooni kognitiiv-käitumisteraapia superviseeritud põhiväljaõppe. Lisaks on ta läbinud EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) teraapia superviseeritud põhiväljaõppe ja skeemiteraapia (schema therapy) põhikoolituse, täiendanud ennast dialektilises käitumisteraapias, traumateraapia erinevates meetodites ja kriisinõustamises. Piret töötab alates 2011. aastast psühhiaatriakliinikus peamiselt individuaalterapeudina nii täiskasvanute kui noorukitega ning erinevate häiretega, peamiselt ärevus- ja meeleoluhäiretega ning kasutab oma töös lisaks teadveloleku võtteid (mindfulness). Alates 2023.a. on Piret kognitiiv-käitumisteraapia psühhoterapeutide superviisori väljaõppes.

Piret on Eesti Kliiniliste Psühholoogide Seltsi, Eesti Kliiniliste Psühholoogide Kutseliidu, Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsiooni ning EMDR Eesti Ühingu liige.

Ta on kliinilise psühholoogi kutseaasta praktika juhendaja, viib läbi vajadusel nii isiksuse kui ka kognitiivse funktsiooni uuringuid, töötab nii eesti kui inglise keeles, vajadusel ka veebi teel ning soovi korral viib läbi psühholoogiaalaseid töötubasid ja koolitusi. Piret teeb koostööd ka Ohvriabiga ning osutab kriisinõustamist ja traumateraapiat Ohvriabi poolsel suunamisel.

Koolitused/töötoad (hind kokkuleppel):

Tööstress ja läbipõlemine. Mida juhina märgata ja kuidas ennetada?

Meeskonnakoolitused loovuse või tiimitöö arendamise eesmärgil

Mõttemustrite muutmise kaudu kogemuse muutmiseni
Ärevus ja muretsemine. Kuidas sellega toime tulla?
Tööstress ja läbipõlemine, tunnused ja riskitegurid, esmased toimetulekustrateegiad
Ärevus ja depressioon. Esmased toimetulekustrateegiad
Lõõgastustehnikad

Liis Vahtra-Šmutov

Liisil on magistrikraad psühholoogias Tartu Ülikoolist ja ta on lõpetanud Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsiooni kognitiiv-käitumisteraapia superviseeritud põhiväljaõppe. Lisaks on ta läbinud skeemiteraapia põhikoolituse ja täiendanud end erinevatel teadveloleku ning enesekaastunde kursustel. Ta on läbinud Susan Bögelsi teadveloleva vanemlikkuse (“Mindful parenting”) grupiteraapia väljaõppe ja viib läbi lapsevanematele suunatud teadveloleku gruppe selle programmi põhjal.

Ta on Eesti Kliiniliste Psühholoogide Kutseliidu, Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsiooni ning Eesti Psühholoogide Liidu liige.

Töötab nii eesti kui inglise keeles ja teeb vajadusel ka veebivastuvõtte.